Palmas é a capital do estado de Tocantins. Ela é uma cidade planeja e nova, foi fundada em 20 de maio de 1989.
A cidade possui longas e largas avenidas, com trânsito tranquilo e várias rotatórias. Esta é uma cidade de acesso fácil. A cidade encontra-se localizada próxima à rodovia BR-153.
O setor de serviço é o que puxa a economia da cidade. A cidade de Palmas atrai muita gente em busca de novas oportunidades.
Do mês de Junho até Setembro, surge no rio Tocantins, uma bela praia fluvial, que atrai várias pessoas. No local há quadras poliesportivas, bares e área para camping.
Um outro belo lugar para o lazer é o Parque Cesamar, com uma grande área verde e trilhas, é um local bem movimentado, no lago é possível praticar esportes como canoagem, e em volta deste lago há vários bares e churrasqueiras.
Ao lado da cidade encontra-se a serra do Lajeado, um local magnífico com várias atrações ecológicas.
Uma das principais atrações da região são as belas cachoeiras, são várias quedas, cada uma com seu encanto.
A cachoeira do Rocandor tem uma queda de mais de 50 metros, e possui uma bela piscina natural, o acesso é por trilha, na serra do Lajeado.
Já na cachoeira da Raizana, o turista também vai encontrar uma piscina natural de águas frias e cristalinas, ótima para um banho relaxante.
Para os que preferem quedas no estilo véu da noiva, a cachoeira do Brejo do meio é uma ótima dica. Ela também possui uma bela piscina natural e é um local muito indicado para a prática de rapel.