A natureza exuberante da região de Monte Verde faz deste distrito um dos melhores lugares do sul de Minas Gerais para a prática de esportes de aventura e ecoturismo.
São várias cachoeiras, rios e trilhas em meio a Mata Atlântica que são palcos para várias atividades como arvorismo, escalada, rapel e rafting.
Na chácara Adélia, os praticantes de arvorismo encontram um circuito de sete etapas com tirolesa em meios as araucárias.
Já o rio Jaguari se torna o lugar preferido de praticantes de rafting e bóia-cross. Essas são aventuras que duram até 3 horas e acontecem principalmente no verão, até o mês de abril.
Os trechos de corredeiras mais leves são utilizados para o bóia-cross, já onde há uma correnteza bem mais forte e pontos cautelosos são os preferidos dos aventureiros do rafting. No rio existem muitas quedas.
Já para quem gosta de uma boa caminhada, o trekking é uma atividade muito explorada, existem trilhas de diversos níveis de dificuldade e duração de tempo para serem percorridas.
Alguns picos chegam a mais de dois mil metros de altura e exigem um bom preparo físico.
A Pedra Redonda, com seus aproximadamente 40 metros de altura, e a do Chapéu do Bispo, com 18 metros são muitos explorados pela turma da escalada e rapel, há vários outros morros e paredões onde essas atividades podem ser praticadas.